Terkadang orang tua agak risih dengan anaknya yang sering berbicara sendiri ketika tidur. kalau sekedar senyum saja dan jarang mungkin tidak mengapa, bahkan orang tua menjadi ikut senang dan bahagia. Akan tetapi jika terlalu sering, maka akan membuat orang tua risau, apalagi mengigau dengan cara agar teriak atau sepertinya gelisah ketika tidur.
Mengigau atau istilah medisnya somnambulism yaitu orang yang sedang tidur tiba-tiba berbicara sendiri, bisa juga bangun bahkan berjalan sendiri. Terkadang ia bisa diajak komunikasi sebagaimana orang yang terjagaakan tetapi besoknya ia sudah lupa dan tidak akan ingat apa yang sudah dilakukan atau bicarakan di malam harinya.
Menggigau biasanya pada anak usia 2-6 tahun, orang dewasa juga bisa terjadi. Sebabnya pada anak-anak karena,
-Kelelahan sebelum tidur
-Ada pengalaman yang menyeramkan atau membuatnya terkesan atau terlalu gembira, misalnya habis kaget, nonton film seram dan horor
-Anak sedang memendam perasaan tertentu seperti marah atau takut
Beberapa hal yang bisa dilakukan orang tua adalah,
-Buat anak merasa tenang sebelum tidur misalnya bacakan kisah-kisah Islam
-Ajak bicara dengan baik-baik, pakah ada perasaan yang disimpan atau sedang takut apa
-Jangan langsung dibangunkan ketika menggigau, tetapi buat ia merasa tenang dengan menggendong dan memeluk kemudian mengelus-elus
-Pastikan kasih sayang dan perhatian cukup kepada anak kita dan bangun kemunikasi yang baik
– Terkadang kebiasaan ini bisa hilang sendiri dengan pertambahan usia anak
Demikian semoga info singkat ini bermanfaat
Penulis: dr. Raehanul Bahraen
Silahkan like page Majalah Kesehehatan Muslim dan follow twitter.
Ingin pahala melimpah? Mari berbagi untuk donasi kegiatan Kesehatan Muslim. Info : klik di sini
from Kesehatan Muslim http://ift.tt/1VJfhn7